Asperges rôties et œuf poché au magret fumé

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Asperges rôties et œuf poché au magret fumé



Recette de Asperges rôties et œuf poché 

au magret fumé.

Pour 4 personnes


Préparation :                25 minutes

Cuisson :                         15 minutes

Difficulté :                      Facile

Coût :                                Pas cher


Ingrédients pour la recette de Asperges rôties 

et œuf poché au magret fumé .

1/2 botte d'asperges vertes, 
4 œuf frais,
2 cuillères à soupe de vinaigre blanc, 
15 grammes de beurre demi-sel ,
 -25 grammes de parmesan,
30 grammes de mesclun, 
8 tranches de magret de canard fumé,
Gros sel. 
Vinaigrette.
1,5 cuil. à soupe de vinaigre balsamique 
- 3,5 cuil. à soupe d'huile d'olive
- Sel de table fin,
- Poivre blanc moulu.

Préparation de la recette de Asperges rôties et 
œuf poché au magret fumé .
- Laver et essorer le mesclun.
- Éplucher les asperges, les laver.
- Les cuire à l'eau bouillante salée au gros sel 6 à 7 minutes.
- Les retirer, les rafraîchir dans une eau glacée.
- Les égoutter.
- Les réserver. 
- Casser les œufs.
- Les plonger délicatement un à un dans une eau 
frémissante et vinaigrée.
- Les pocher 3 minutes environ. 
- Les égoutter sur du papier absorbant. 
- Préchauffer le four à 200°C ou th.8. 
- Dans une poêle, faire fondre le beurre.
- Y rouler les asperges. 
- Les déposer sur une plaque du four.
- Les parsemer de parmesan râpé. 
- Enfourner quelques minutes jusqu'à 
ce que le fromage colore. 

Pour la vinaigrette .
- Dans un bol, verser le vinaigre.
- l'assaisonner de sel et de poivre.
Verser l'huile en l'émulsionnant.
- C'est à dire tourner rapidement avec un fouet.
  Sur assiette, déposer quelques feuilles de mesclun.
- Assaisonner de vinaigrette.
- Poser dessus ou à côté un œuf poché.
- Décorer avec 2 tranches de magret fumé.
- Disposer les asperges et déguster !

Conseils de Pierre.
L'oeuf, un doute sur son état de fraîcheur ?
- l'immerger dans un saladier d'eau froide.
- Si l'oeuf reste au fond du saladier dans une position 
horizontale, c'est que son état de fraîcheur ne fait 
aucun doute ;
- S'il se redresse, c'est qu'il est un peu moins frais.
- S'il remonte à la surface, c'est qu'il n'est plus frais du tout, 
éviter alors de le consommer. 
- L'oeuf contient une poche d'air qui augmente de volume 
avec le temps et allège l'oeuf.
- C'est pour cette raison qu'il remonte à la surface.
- Il est préférable de réaliser cette recette avec des 
oeufs extra frais.
- Vous pouvez réaliser cette recette avec des 
oeufs au plat. 
- Le magret de canard peut être remplacé par du 
saumon fumé.
 Glossaire de Pierre.

Pocher : 
- C'est cuire un aliment, viande, poisson, oeuf, fruits... 
dans un liquide frémissant, eau, lait, fond, fumet, sirop ... 
- Au moment de déposer l'aliment dans le liquide, 
le liquide peut être déjà frémissant ou froid.






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